K点超え6kg!!

大変なことになっています、私が。
何がって体重が。

冬中ぶくぶく太り続け、ついにK点超え6kg。

さすがにこうなってくると、太ったことを自覚できます。
ちょっとお腹が出ちゃった~・・・なんてレベルじゃありません。
身体全体に、一枚か、下手したら二枚くらいのお肉を装着した感じ。
しゃがんだ時とか、体を動かしたときの感覚も違和感があります。

本格的にダイエットしないと戻せなくなりそう。

梅雨になったら動きたくなくなるし、夏場は暑くてもっと無理。
なので梅雨に入るまでの一か月が勝負。

おやつを止めて、お腹に効く運動をして、外を歩く時間を増やして。

一か月、ガンバリマス!




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